이번 포스팅에서는 여성의 권태기 증상과 극복 방법에 대해 알아보겠습니다.
권태기는 오래된 연인 사이에서 흔히 나타날 수 있는 현상입니다. 하지만 충분히 극복이 가능합니다. 이번 글에서는 먼저 여성의 권태기 증상에 대해 살펴보겠습니다.
여성 권태기 증상
첫째, 짜증과 화를 자주 내는 행동
여성 권태기의 대표적인 증상 중 하나는 사소한 일에도 짜증을 자주 내거나 화를 잘 내는 것입니다. 평소에는 너그럽게 넘기던 일에도 예민하게 반응하는 경우, 권태기를 의심해 볼 수 있습니다. 일상에서 짜증이 늘어나고 남자친구에게 불만이 많아진다면 권태기 증상일 가능성이 큽니다.
둘째, 자주 비교하는 행동
알고 있는 남자 친구나 다른 지인의 남자 친구와 비교하는 행동이 많아집니다. “누구는 그렇다더라” 또는 “누구는 저렇다더라” 같은 말로 남자친구의 자존감을 무너뜨리는 비교를 자주 한다면 여성의 권태기를 의심해봐야 합니다.
셋째, 스킨십과 애정 표현의 감소
사랑하는 사람과 함께 있을 때 포옹하고 손을 잡고 뽀뽀하고 싶은 마음은 남녀 모두에게 마찬가지입니다. 그러나 권태기의 대표적인 증상 중 하나는 스킨십이나 애정 표현이 줄어드는 것입니다. 애정 표현이 현저히 줄어들고 스킨십을 거부하는 경우가 많아지면 권태기를 의심할 필요가 있습니다.
넷째, 관심과 간섭의 감소
여성은 관심 있는 남자에게 간섭하고 투정을 부리고 싶은 마음을 가지고 있습니다. 본인도 모르게 잔소리를 하거나 이것저것 챙겨주고 싶기도 하고 모든 것을 공유하고 싶어 합니다. 하지만 잔소리도 줄어들고 상대방에 대한 간섭도 없고 관심이 없다면 서로의 관계가 안정적이지 못한 상태일 확률이 높습니다.
여성 권태기 극복 방법
첫째, 생각하기
권태기를 극복하기 위한 첫 번째 단계는 생각하기입니다. 사랑하는 사람과 처음 만났던 순간과 설레었던 추억을 떠올려 보세요. 헤어졌을 때의 모습을 연상하며 어떤 점을 고쳐야 할지, 그리고 상대방의 존재가 나에게 어떤 의미가 있는지 생각해보는 것이 중요합니다.
둘째, 인정하기
서로 다른 점과 힘든 점을 받아들이고 인정해야 권태기를 극복할 수 있습니다. 상대방과의 차이를 인정하는 것이 중요합니다.
셋째, 변화하기
현 상황을 그대로 두면 절대 개선되지 않습니다. 변화를 통해 상황을 바꾸어야 합니다. 함께 취미를 공유하거나 평소에 함께 하지 못했던 활동을 해보는 것을 추천드립니다.
넷째, 솔직한 마음 표현하기
어떤 점이 속상한지, 어떤 점이 개선되었으면 하는지 함께 진지하게 소통하는 시간을 가지는 것이 좋습니다. 솔직한 대화가 중요합니다.
다섯째, 노력하기
여성의 권태기를 극복하는 데 있어서 남자도 함께 노력해야 합니다. 혼자서 잘한다고 끝나는 것이 아닙니다. 연애는 함께 하는 것이기 때문에 서로가 조금 더 신경 쓰고 권태기를 슬기롭게 극복할 수 있도록 노력해야 합니다.
여성의 권태기 증상과 극복 방법에 대해 알아보았습니다.
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